: 20 km Waldlauf Menden Anmeldeschluss07.08.2010Nachmeldung möglichVeranstaltungsort58688 MendenVeranstalterwww.marathonclubmenden.netmcm-kaderhandt@t-online.de Ihr Training für einen erfolgreichen LaufZur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:Laufen mit SystemAlle RUNNER'S-WORLD-TrainingspläneTrainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.Unterkünfte in der Nähe von 20 km Waldlauf Menden Strecke