Bremen-Marathon: abgesagt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Bremen läuft per App weiter 2020

Der swb-Marathon 2020 kann im bisherigen Format nicht stattfinden – das heißt aber nicht gleich Stillstand. Unter dem Motto Bremen läuft weiter wird am 03.10/ 04.10.2020 ein zukunfsweisendes Lauf-Format angeboten: Wir laufen weiter! Bei Bremen läuft weiter kann jeder mit machen. Man braucht nur ein Smartphone sowie Laufbekleidung – und natürlich ein Paar Laufschuhe! Schon geht es los!

Gemeinsam mit dem Bremer Bürgerpark wird eine 5 km- und eine 10 Meilen-Strecke vorbereitet. Start und Ziel befindet sich am Helmut Frenzel Pavillon im Bürgerpark. Per App kann man dann die Wunschdistanz anmelden. Durch Kombination der Strecken kann man so die klassischen Distanzen 10km und Halbmarathon erstellen. Entlang der Strecke läuft man immer wieder ein offiziellen Messpunkten vorbei. Die Messstation werden fest installiert sein, sodass ihr sie auch für andere Wettkämpfe nutzen könnt. Erfolgreich im Ziel angekommen, kann man in der Bestenliste seine Ergebnisse vergleichen. Damit nicht zu viele Läufer gleichzeitig auf der Strecke sind, regelt die App die Anzahl der Läufer (maximal 400 pro Tag).

Überblick

Das erste Oktoberwochenende in Bremen gehört in Bremen den Marathonläuferinnen und -läufern. Insgesamt kommen rund 8.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu einer der stimmungsvollsten Laufveranstaltungen im Norden. Bereits 1983 wurde ein erster großer Marathon durch die Stadt Bremen gelaufen. In den folgenden Jahren wurde immer versucht, ganz ins Herz der Stadt vorzulaufen. Über zweieinhalb Jahrzehnte lang bissen sich verschiedene Veranstalter die Zähne an diesem Ziel aus. Erst 2010 gelang der große Durchbruch. Start und Ziel lagen erstmals zwischen dem historischen Rathaus und dem Roland. Diese geniale Kulisse der ersten und letzten Meter drückte dem Bremen-Marathon sofort seinen Stempel auf. Beim Bremen-Marathon wird wieder direkt neben dem Bremer Roland gestartet! Neben dem Marathon wird in Bremen auch ein Halbmarathon, ein 10-km-Lauf und ein Kinderlauf angeboten.

Strecke

Maritimes Flair beim Bremen-Marathon

Beim Bremen-Marathon wird den Läufern eine Mischung zwischen Citymarathon und grünen Abschnitten geboten. Das Feld des Bremen-Marathons startet zwischen Rathaus, Schütting und Bürgerschaft, und es läuft dort auch wieder ein. Dazwischen bietet der Bremen-Marathon die bewährte Mixtur aus spannenden und ruhigeren Abschnitten, mit insgesamt wenig kraftraubenden Steigungen: Über die Neustadt, den Werdersee und Habenhausen zur zweiten Flussquerung am Weserwehr. Danach stehen Hastedt, Schwachhausen und Horn Spalier für die Läufer des Bremen-Marathons. Den letzten Abschnitt leitet das Universum ein. Später geht es durch den Bürgerpark, Findorff und die Überseestadt wieder an die Weser. Schließlich bilden die Schlachte, das Weserstadion und die Zielgerade über die Obernstrasse zum Finish gleich neben dem Bremer Roland die allerletzten Highlights beim Bremen-Marathon.

Der Bremen-Marathon ist Stadt- und Landschaftslauf in einem.

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