Laufthemen zum Hören
Der Podcast von RUNNER’S WORLD

Laufthemen zum Hören RUNNER'S WORLD Podcast

In unserem Podcast besprechen wir Themen aus der Welt des Laufens: von persönlichen Erfahrungsberichten über Equipment-Tipps bis zur Trainingsgestaltung.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 44: Wir beantworten Tacheles-Fragen

Sollte man mit Musik laufen? Ist alleine laufen am schönsten? – Wir sagen unsere Meinung zu den Tacheles-Fragen der letzten Jahre.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 43: Laufen in der Schwangerschaft

Können werdende Mütter noch laufen? Ja! Zwei Kolleginnen erzählen, wie das Laufen während der Schwangerschaft bei ihnen war und geben Tipps.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 42: Top-Marathon-Trainer Renato Canova

Wir haben mit der italienischen Trainer-Legende Renato Canova telefoniert – und nachher besprochen, was er uns erzählt hat.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast #41: Nachhaltigkeit, Laufveranstalter im Interview

Wie nachhaltig ist eigentlich Laufe? Wir haben einen Experten gefragt. Außerdem: Ein Laufveranstalter berichtet von den Corona-Herausforderungen.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 40: Alina Reh und Ernährung für Läufer

Wie ernährt man sich sinnvoll und ausgewogen? Wir sprachen mit Alina Reh über ihre Ernährung als Leistungssportlerin und geben Tipps für Hobbyläufer.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 39: Krafttraining für Läufer

Wieso sollten Läufer auch Planks und Liegestütze in ihr Training einbauen? Jetzt die Podcast-Folge hören!

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 38: Profi-Triathlet Patrick Lange - präsentiert von Erdinger

Wir sprachen mit dem Profi-Triathleten und Ironman Patrick Lange – unter anderem über Mentaltraining, Lieblingsdisziplinen und Lauftechnik-Training.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 37: Erik Hille und Vincent Harder - präsentiert von Saucony

Über Motivation für virtuelle Läufe, Wichtigkeit von Laufschuhen und was eine Carbonplatte in der Sohle bewirkt.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 36: Trailrunning – präsentiert von Salomon

Eine Folge rund ums Trailrunning. Wir sprechen mit Eva Sperger und beleuchten, welche Ausrüstung man braucht.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 35: Google-Läufer-Fragen-Quiz

Was wird rund ums Laufen gegoogelt? Wir haben die häufigsten Fragen recherchiert – und beantworten sie.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 34: Stärken und Schwächen

Wir sprechen über (läuferische) Stärken und Schwächen. Plus: Eine Lauf-Durchstarterin im Gespräch.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 33: Digital-Laufstilanalyse, Online-Coaching

Stefan lief einen Marathon ohne Veranstaltung, Jana hat eine digitale Laufstilanalyse getestet und Sonja erzählt vom RW-Online-Coaching.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 32: Unsere Lauf-Geschichten, Corona-Fragen

Wir erzählen, wie wir zu Läufern wurden – und welche teilweise witzigen Fehler wir dabei gemacht haben.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 31: Coronavirus und die Folgen für Läufer

Wir sprechen darüber, wie sich die Coronavirus-Pandemie auf das Läuferleben auswirkt. Plus: Welche Ausrüstung man für den Laufeinstieg braucht.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 30: Wettkampfabsagen und schnelle Schuhe

Wie trainiert man nach einem abgesagten Wettkampf weiter? Außerdem reden wir über schnelle Schuhe – fürs Training oder eine neue Bestzeit.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 29: Intervalltraining, Zucker, Laufuhren

Unsere Folge für einen langen Lauf: Wir erklären Intervalltraining, was Zucker mit dem Körper macht und beleuchten die aktuellen Laufuhren.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 28: Laufsymposium 2020

Unser Podcast zum Laufsymposium 2020, mit Under Armour, Asics, Nike und Veja. Wir berichten von der Veranstaltung.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 27: Kenia-Reisebericht

Henning und Vereinskamerad Benni erzählen von ihrer Reise nach Iten/Kenia. Wie waren die Trainingsbedingungen? Welche Überraschungen gab es?

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 26: Halbmarathon und wasserdichte Laufschuhe

Das muss man tun, um einen halben Marathon zu finishen – und schneller zu werden. Außerdem: Wann wasserdichte Laufschuhe sinnvoll sind.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 25: Januar-Streak und (Neujahrs-)Vorsätze

Im Januar jeden Tag laufen gehen? Das ist unsere Monats-Challenge. Darüber und unsere Lauf-Vorsätze fürs neue Jahr reden wir in Podcast Nummer 25.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 24: Laufen und Reisen

In der 24. Folge unseres Podcasts erzählen Britta, Henning und Urs von ihren Laufreise-Erlebnissen und geben Tipps für Läufer auf Reisen.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 23: Faszien und Faszientraining

Wir waren zu Gast bei Dr. Robert Schleip und haben mit ihm über Faszien und sinnvolles Faszientraining gesprochen.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 22: Achtsamkeit für Läufer und Verletzungen

Zu Gast: Hanna Tempelhagen. Mit ihr haben wir über Achtsamkeit/Mindfulness gesprochen.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 21: Plogging und Marathon-Rekorde

Der Erfinder von Plogging im Gespräch. Außerdem reden wir über Kipchoges sensationellen Marathon in unter 2 h und Kosgeis neuen Weltrekord der Frauen.

Podcast RUNNER'S WORLD Podcast Folge 20: Philipp Pflieger über sein Buch

Profi-Läufer Philipp Pflieger über sein Buch "Laufen am Limit" und den Berlin-Marathon 2019.