Osterlauf: Virtual Run

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Osterlauf: Virtual Run

Überblick

Für jede und jeden ist beim virtuellen Osterlauf wieder die passende Distanz dabei: Für die Kleinen gibt es den Bambini-Lauf über 500m oder den Schüler-Lauf über 1500m. Die großen Läuferinnen und Läufer haben die Wahl zwischen 5km, 7,5km, 10km, 15km oder einem Halbmarathon. Natürlich können die verschiedenen Strecken gelaufen oder gewalkt werden. Für alle Walkerinnen und Walker gibt es eine extra Wertung.

Der Osterlauf findet von Ostersonntag 6:00 Uhr bis Ostermontag um 18:00 Uhr statt. Der gemeinsame Startschuss fällt um 10:00Uhr am Ostersonntag. Man kann jedoch selbst entscheiden, wann man den Osterlauf laufen will. In diesem Zeitraum hat man die Möglichkeit, seine gewählte Strecke zu absolvieren - wann auch immer man möchte. Tracken Sie sich dabei mit einer beliebigen Running-App über Ihr Smartphone oder Ihre GPS-Uhr und laden Sie Ihre Zeit bis spätestens 18:00 Uhr (Ostermontag) über den Upload-Link in Ihrer Anmeldebestätigung hoch.