Urban Trail Hamburg Großer Spaß und viel Schlamm
Der Urban Trail in Hamburg ist ein Hindernis-Parcours mitten im Stadtgebiet. Zur Vorbereitung auf einen Hindernislauf oder einfach nur um Spaß zu haben ist er optimal geeignet.
Foto: Heinrich Anders
Kriechen, Klettern, Laufen – alles muss auf dem Urban Trail gemacht werden.
Hindernis- und Crossläufe erfreuen sich immer noch stetig wachsender Beliebtheit. Wer daran teilnimmt, muss topfit sein – die teilweise weiten Strecken müssen schließlich nicht nur laufend überwunden werden. Die Teilnehmer müssen sich beispielsweise durch Schlammlöcher kämpfen, unter Stacheldraht hindurchkriechen oder an Seilen hangeln. Der ständige Wechsel zwischen Laufabschnitten und anspruchsvollen Hindernissen erfordert viel Kraft – daher sollte man sich auf einen Hindernislauf gezielt vorbereiten, sofern man ohne Verletzungen und mit Spaß ins Ziel kommen möchte.
Foto: Heinrich Anders
Auf dem Urban Trail findet man klassische Stationen eines Hindernislaufes.
Ein Spaß für Hindernisläufer und Hobbysportler
Die Hindernisse stehen beim Urban Trail im Vordergrund, dazwischen müssen keine weite Strecken zurückgelegt werden. "Diejenigen, die sich gezielt auf einen Wettkampf vorbereiten wollen, laufen deshalb dann gerne nach jedem Hindernis ein paar Runden, bevor sie das nächste in Angriff nehmen", so Albrecht. Eine Laufstrecke um die Hindernisse herum legt er gerade an, damit für die Besucher noch spezifischeres Training möglich ist.Doch auch wer weniger ambitioniert ist, einfach nur Spaß haben und sich einmal so richtig dreckig machen will, ist auf dem Urban Trail gut aufgehoben. Jeder kann zu den regulären Öffnungszeiten (Freitag 14 - 19 Uhr, Samstag 11 - 19 Uhr) spontan vorbeikommen und sich nach einer kurzen Einweisung unbegrenzt austoben. Geöffnet ist der Urban Trail bis zum ersten Frost und dann voraussichtlich ab April wieder. Möchte man in einer Gruppe trainieren, ist eine Reservierung erforderlich. Die Gruppentrainings finden dann auch unter der Woche nach Absprache statt. Das kann ein Teambuilding-Event sein, bei dem das Gemeinschaftsgefühl gestärkt wird, auch für Junggesellen-Abschiede oder Geburtstagsfeiern ist der Urban Trail eine außergewöhnliche Location.
Foto: Heinrich Anders
Auf dem Urban Trail sind Kraft und Geschicklichkeit gefordert.
Wir haben den Urban Trail ausprobiert
Auch wir in der RUNNER'S WORLD-Redaktion waren sehr angetan, als wir von dem "Spielplatz für Erwachsene" erfuhren und bekamen die Möglichkeit, uns einmal selbst zu überzeugen. Für alle von uns war es eine völlig neue Erfahrung. Wir sind zwar alle leidenschaftliche Läufer, doch meistens auf normalen Wald- und Feldwegen oder gar Asphalt unterwegs. Viel mehr als ein umgestürzter Baum taucht als Hindernis auch selten auf unseren Routen auf und eine Pfütze ist nach einem Starkregen maximal knöchel- und nicht knietief. Außerdem sind Läufer nicht unbedingt für ihre ausgeprägte Oberarm- und Schultermuskultatur bekannt.Das bekamen wir beim Durchqueren der Anlage (und noch mehr am Tag danach) deutlich zu spüren. Dennoch hatten wir viel Spaß dabei und es war eine tolle Abwechslung, einmal nicht "nur zu laufen". Die Stationen waren sehr herausfordernd und das ein oder andere Mal mussten wir uns überwinden – körperlich und mental. Beim Kriechen durch den Schlamm unter Stacheldraht oder einen niedrigen Tunnel kam sogar etwas Militär-Feeling auf.
Die Eindrücke unseres Ausfluges haben wir in einer Fotostrecke festgehalten. Weitere Informationen zum Urban Trail Hamburg finden Sie auf der Homepage urbantrail.de.
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