Lauf- und Trainingsreisen
Die Trainingscamps und Laufreisen von RUNNER'S WORLD
13 Bilder

RUNNER'S WORLD Camps

Frühjahrs-Laufurlaub Die RUNNER'S WORLD Camps Frühjahr 2021

Starten Sie optiomal vorbereitet in die Laufsaison 2021. Jetzt Termine vormerken.

RUNNER'S WORLD CAMP – Termine 2021

Bei allen Camps sind Laufbegeisterte aller Leistungs- und Altersstufen willkommen – vom Einsteiger bis zur Bestzeiten-Jägerin

Leistungen und Preise

Die Leistungen im RUNNER’S WORLD CAMP

» 7 Übernachtungen im 4-Sterne Hotel inkl. Halbpension

» Flughafentransfer

» Tägliches angeleitetes Lauftraining in unterschiedlichen Leistungsgruppen

» Unterschiedliche Trainingsformen wie Tempotraining, Grundlagentraining und lange Läufe

» Trailrun/Erlebnislauf

» Laufstil-Workshop mit Laufstilanalyse und anschließender Nachbereitung

» Koordinations- und Mobilisierungsübungen und Lauftechnik (Lauf-ABC)

» Ergänzende Trainingsformen wie Mountainbiken und Schwimmtechnik (teilweise gegen Gebühr)

» Kräftigung und Dehnung speziell für Läufer

» Workshops und Expertentalks rund um die Themen Trainingslehre und Ernährung

» Massagen und physiotherapeutische Behandlungen (gegen Gebühr)

» Individuelle Trainingsberatung mit Tipps zur Trainingsplanung und -gestaltung

» Download-Link im Nachgang mit den eigenen Videoaufnahmen und Fotos vom Camp

» Hochwertiges Gastgeschenk

Die Preise der RUNNER’S WORLD CAMPs

Ihr Preis wird von unserem Reisepartner Pro.TrainingTours individuell und tagesaktuell angeboten. Der genaue Preis richtet sich nach Ihren gewünschten Leistungen (Training, Flug, Transfer, Unterkunft etc.)

Preisbeispiele pro Person:

  • Camp-Sportpaket
    350 €
  • Zimmer 2-er Belegung, Halbpension & Transfers (Fuerteventura)
    ab 740 €
  • Zimmer 2-er Belegung, Halbpension & Transfers (Mallorca)
    ab 560 €

Buchungsanfrage Fuerteventura, 13. bis 20. Februar 2021

Flüge

Ihre Flüge können Sie individuell und eigenständig buchen. Selbstverständlich haben Sie aber auch weiterhin die Möglichkeit, Ihre Flugverbindungen bequem über unseren Reisepartner Pro.TrainingTours zu buchen. Bitte geben Sie bei Ihrer Buchung hierzu den gewünschten Abflughafen an. Pro.TrainingTours unterbreitet Ihnen dann gerne ein individuelles Angebot.

Ihr Trainingsprogramm

Sie erwartet ein ausgewogenes Programm aus Lauftraining, Kraftübungen, Stretching und spannenden Workshops zu allen Bereichen des Laufens. Dazu gibt es interessante Vorträge rund das Thema Laufen.

So könnte Ihre Trainingswoche im RUNNER'S WORLD Camp aussehen:

  • Tag 1
    Individuelle Anreise bis 18 Uhr Bei einem gemütlichen "Get-Together" stellen sich die Trainer vor. Sie lernen Ihre Mitcampler kennen und erfahren, was Sie in der kommenden Woche erwartet.
  • Tag 2
    Kurzer Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, ruhiger Grundlagenlauf mit Lauf-ABC, Krafttraining für Ausdauersportler, Workshop "Trainingsplanung und Belastungsgestaltung"
  • Tag 3
    Kurzer Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, Tempotraining am Strand in verschiedenen Leistungsgruppen, anschließend Nachbereitung
  • Tag 4
    Ruhiger Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, Longrun, Workshop "Die perfekte Laufausrüstung"
  • Tag 5
    Lauffreier Tag/Tag zur freien Verfügung: Schlendern Sie durch das Städtchen Playa de Muro oder genießen Sie einen Tag am Meer
  • Tag 6
    Kurzer Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, Trailrun, Faszientraining, Workshop "Die richtige Ausdauerernährung"
  • Tag 7
    Kurzer Auftaktlauf mit Mobilisierungsübungen und Dehnung, Abschlusschallenge, Rumpfstabilisierungs- und Dehnungsübungen, Abschlussabend
  • Tag 8
    Kurzer Abschlusslauf am Strand, individuelle Abreise

Ihre Trainer

Headcoach beim Camp auf Fuerteventura ist Nils Goerke. Auf Mallorca ist jeweils ein Redaktionsmitglied als Headcoach dabei. Unterstützt werden sie von weiteren Trainerinnen und Trainern, die auch die verschiedenen Leistungsgruppen bei den Läufen begleiten.

Nils war bis 2012 aktiver Triathlon-Profi. Seine 10-km-Bestzeit steht bei 30:52 Minuten. Im Triathlon war er damit einer der laufstärksten Triathleten und lief im Ironman nach 3,8 Kilometer Schwimmen und 180 Kilometer Radfahren, den Marathon in 2:46 Stunden. Seit 2013 ist er als Trainer selbstständig tätig und leitet seit 2017 das RUNNER'S WORLD Camp.

Hotel & Umgebung

RUNNER'S WORLD Camp Fuerteventura: Playitas Resort

Das 4-Sterne Hotel Playitas Resort befindet sich im Südosten von Fuerteventura in der Gemeinde Tuineje. Mit seiner tollen Lage, inmitten einer Bucht und unberührter Natur, bietet die Location vielseitige Laufstrecken. Das Resort ist speziell auf die Bedürfnisse Sportbegeisterter ausgerichtet und bietet seinen Gästen eine hochmoderne Einrichtung mit olympischem Pool, Bike-Center, Tennisplätzen, Multicourts, Fitnessstudio (700 m²) und Golfplatz. Alle Zimmer sind großzügig ausgestattet und bieten Klimaanlage, W-Lan-Zugang, Telefon, Flatscreen-TV, Safe, Bad mit Dusche und Badewanne sowie Terrasse oder Balkon.

Unser Reisepartner

Pro.TrainingTours ist Veranstalter des RUNNER'S WORLD Camps auf Fuerteventura und Mallorca. Der Spezialreiseveranstalter für Sportreisen organisiert schon seit 1989 sehr erfolgreich Trainingscamps und Trainingsreisen. Der Fokus liegt dabei insbesondere auf Laufen, Schwimmen, Triathlon, Leichtathletik und Tennis. Wir freuen uns über unseren neuen kompetenten Reisepartner.

Bei Fragen zur Buchung:
Pro.TrainingTours GmbH
Telefon: 06151 – 4 93 62 0
E-Mail: info@protrainingtours.de

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