Bornaer Marathon

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Bornaer Marathon

Überblick

Nirgends unterhält man sich besser als beim Laufen. Um dies zu tun, sollte man ohne Hast an die Sache herangehen. Mit dem Ziel eines gemeinschaftlichen Laufes von Anfang bis zum Ende werden beim Bornaer Marathon Zeitgruppen von Läufern mit gleichem Leistungsniveau zusammengestellt.

Strecke

Der Marathon wird als geführter Landschaftsmarathon gelaufen. Die Läufer starten in unterschiedlichen Leistungsgruppen. Es werden Zeitgruppen mit folgenden Laufzeiten angeboten: 5.00 Std., 4.30 Std., 4.00 Std., 3.30 Std. Die langsamste Gruppe startet um 10.00 Uhr. Ziel ist es, gegen 15.00 Uhr gemeinsam im Stadion anzukommen. Die Zeitgruppen bleiben während des gesamten Laufes im Wesentlichen zusammen.