Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Die Strecken führen wie bisher über 10,5 km (Damen/Herren), 6,5 km (Juniorinnen/Junioren und VolksläuferInnen) und 0,4 bis 2,5 km (Kinder). Start und Ziel befinden sich an der Kirchstrasse. Für Garderoben, Duschen und die Festwirtschaft (ab 16 Uhr) steht die Mehrzweckhalle mitten im Dorf zur Verfügung. Dort findet auch die Rangverkündigung statt (Kinder 19 Uhr, Erwachsene 21 Uhr).