Im Rahmen des NRW-Vereinswochenendes in Siegen wird im "Erfahrungsfeld Schön und Gut" ein Orientierungslauf über 7 Kilometer ausgetragen.
26.02.2021
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.