Dingelstädter Frühlingslauf

Dingelstädter Frühlingslauf

Dingelstädter Frühlingslauf
Foto: Alexander Hupe
Die Veranstaltung hat zuletzt am 29.03.2025 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Anmeldeschluss
29.03.2025Nachmeldung möglich
Veranstaltungsort
37351 Dingelstädt, Bahnübergang/ Kanonenbahnradweg 11 (asphaltierter Radweg)
Telefonnummer
+49 1727533786
Dein Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf deinen Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an.

Alexander Hupe

Überblick

Von Läufern für Läufer: flach, schnell, bestenlistenfähig - das ist der Dingelstädter Frühlingslauf. Der Frühlingslauf in Dingelstädt findet immer am letzten Samstag im März statt. Auf dem komplett asphaltierten Kanonenbahnradweg befinden sich die flachen Laufstrecken (nicht mehr als 1% Steigung), die beim Frühlingslauf und Herbstlauf identisch sind.

Neben dem 10km-, 5km-, 3km- und 1km-Lauf und 400m-Bambinilauf werden auch Nordic-Walking-Strecken über 5km und 10km angeboten. Es gibt wieder die bewährte Nettozeitnahme. Die Laufzeit jedes Teilnehmers und jeder Teilnehmerin ergibt sich somit aus der tatsächlich gelaufenen Zeit ab Überqueren der Startlinie. Die Bruttozeit bestimmt die Platzierung.

Die Umkleiden, Anmeldung und Siegerehrung sind wie gewohnt in der Sporthalle der Grundschule.

Alexander Hupe

Strecke

Start und Ziel befinden sich auf dem komplett asphaltierten Kanonenbahnradweg in der Nähe der Bahnhofstraße Dingelstädt – Übergang zum Weihbühlpfad.

Alle Strecken ab 3km sind nach DLV /IAAF Norm vermessen. Die Strecken sind mit 20 Höhenmetern auf 10 Kilometern sehr flache und damit sehr schnelle und kurvenarme Wendepunktstrecken. Der 5 Kilometer-Lauf hat sogar weniger als 2 Höhenmeter. Für den 1 km-, 5km- und den 10 km-Lauf gibt es eine Altersklassenwertung nach DLV-Norm. Beim 3 Kilometer-Lauf wird wie gewohnt die Altersklassen u10-u18 sowie Männer und Frauen gewertet. Auf den Walkingstrecken gibt es eine Gesamtwertung für Männer/ Frauen.