Run HAM Hamburg

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Run HAM Hamburg

Überblick

Der in Insiderkreisen „schönste Lauf von Hamburg“ erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Jede Läuferin und jeder Läufer, vom Einsteiger bis zum Profi, ob alt oder jung, kann beim Nachtlauf von SportScheck mitmachen. Es wird ein 7,5-Kilometer- und 15-km-Lauf sowie ein Kinderlauf über 1,8 km angeboten. Somit kommen am frühen Abend auch die Jüngsten zum Zuge und der Run HAM wird zu einem Event für die ganze Familie.

sportscheck.com/Oliver Farys

Der Night Run in Hamburg entlang des Alsterufers begeistert mit einer der schönsten Laufstrecken Deutschlands.

Der SportScheck-Run ist Deutschlands größte und traditionsreichste Stadtlaufserie. Bereits 1979 hat der erste Lauf in München stattgefunden. Mit Distanzen von 5 km bis Halbmarathon bietet die Stadtlaufserie Laufevents für leistungsorientierte Läuferinnen und Läufer genauso wie für Laufeinsteigerinnen und -einsteiger, die zum ersten Mal Eventluft schnuppern wollen. Die Jüngsten starten beim Kids & Bambini Run.

Termine der SportScheck RUN-Serie 2022:

• Night RUN Bremen, 20.05.2022
• Night RUN Hamburg, 17.06.2022
• RUN München, 26.06.2022
• Night RUN Köln, 22.07.2022
• Night RUN Erfurt, 03.09.2022
• RUN Leipzig, 11.09.2022
• Night RUN Hannover, 16.09.2022
• RUN Dresden, 25.09.2022
• RUN Nürnberg, 03.10.2022
• Night RUN Berlin, 22.10.2022

Strecke

Start und Ziel sind an der Außenalster (Alsterwiesen) / Milchstraße – Kreuzung Harvestehuder Weg. Der Startschuss zum 15-km-Hauptlauf des Nachtlaufs in Hamburg fällt um 20.00 Uhr und für den 7,5-km-Lauf um 21.30 Uhr. Die Streckenführung erfolgt über einen Rundkurs um die Außenalster. Es gibt einen 1,8 km-Lauf für Kinder und einen Bambini-Run über 1 Kilometer. Die Strecke führt hier über einen kleinen Rundkurs über die Alsterwiesen. Alle teilnehmenden Kinder sind Sieger und erhalten im Ziel eine Medaille.