Überblick
Das weltgrößte Indoor-Fitnessrennen kehrt in seine maritime Heimatstadt zurück. Mach dich bereit für nicht nur einen, nicht zwei, sondern gleich DREI volle Tage HYROX in den Hamburger Messehallen. Teste dein aktuelles Fitnesslevel und messe dich mit Gleichgesinnten. Erlebe die perfekte Mischung aus Cardio- und Krafttraining, begleitet von Schweiß und Freudentränen beim Überqueren der Ziellinie! Ob solo, zu zweit oder in der Staffel – dieses Erlebnis muss jeder und jede gemacht haben!
Zur World Series of Fitness Racing gehören weltweit ca. 80 Rennen. Sie ist für Fitness- und Triathlon-Fans sowie Hindernislaufbegeisterte gleichermaßen eine Herausforderung. Der Indoor-Wettbewerb besteht aus klassischem Ausdauersport, Krafttraining und Intervalltraining. HYROX ist ein innovativer, einzigartiger & ganzheitlicher Fitness-Ansatz, der Laufen und funktionelle Fitness zum größten Indoor-Sportevent der Welt vereint. Jedes Race folgt genau im gleichen Format: 1 km Laufen, gefolgt von einem Workout, das Ganze 8-mal wiederholt. Zu den Übungen zählen unter anderem Ausfallschritte mit Sandsäcken, Schlittenziehen mit Gewichten oder Rudern.
HYROX ist ein standardisierter und messbarer globaler Wettbewerb mit vergleichbaren Weltranglisten für jedes Fitness-Level und mündet in einer Weltmeisterschaft am Ende jeder Wettkampfsaison.
