Überblick
Vom 14.09. – 30.09.2023 findet in elf Städten die Lauf- und Walking-Challenge der SG Stern als Staffellauf (oder 10 km Einzeln) statt. Gelaufen wird in einem Stadion und teilnehmen können alle, die Spaß am Laufen oder Walking haben.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.