Überblick
Egal, ob man gerade erst mit dem Laufen begonnen hat oder schon ewig dabei ist. Der Laufeinstieg verändert das Leben und das soll gemeinsam ab dem 10.10.2021 gefeiert werden. Lauf Sie mit, ganz, wie es Ihnen mit Ihrer Form gerade Spaß macht. Sind Sie Laufeinsteigerin oder Einsteiger, dann versuchen Sie sich vielleicht an 2km oder 5km. Sind Sie schon länger dabei, dann laufen Sie die 10km und erinnern Sie sich an das sensationelle Gefühl, als Sie diese Strecke das erste Mal bewältigt haben.
Jan Fitschen, der Europameister über 10.000m und 28-fache Deutsche Meister, will mit seinem #Projekt10.000×10.000 zehntausend Laufeinsteigerinnen und -einsteiger so fit machen, dass sie 10km am Stück schaffen. Egal wie schnell, Hauptsache mit Spaß. Mehr dazu von ihm unter lauf-weiter.de/laufen-ist-einfach/.
