Pulheimer Wintercrosslauf

Der Crosslauf des Pulheimer SC verspricht sportlichen Spaß in der Vorweihnachtszeit.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 14.12.2019 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
50259 Pulheim

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Die dritte Auflage des Pulheimer Wintercrosslaufes steht an! Am 14.12. geht's wieder los: Auf einer abwechslungsreichen, ca 2,6km langen Runde mit unterschiedlichen Untergründen und unerwarteten Höhenmetern. Diese werden 3x zu durchlaufen sein, ehe die LäuferInnen in den Zielkanal abbiegen dürfen. Der Crosslauf wird gegen 14:30 Uhr gestartet und findet damit direkt nach dem Radcrossrennen der Eliteklasse des Radteam Pulheim statt.

Strecke

Der Rundkurs (3 Runden á 2,6 km) verläuft auf dem Gelände des Sportzentrums (Pulheimer SC). Der Kurs ist nicht für Spikes tauglich und weist Hindernisse sowie Höhenunterschiede auf.

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