Sektlauf Köln

Der Sektlauf startet jedes Jahr am Adenauer-Weiher in Köln an Weiberfastnacht um 11.11 Uhr.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 20.02.2020 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
Köln

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Beim Sektlauf in Köln dürfen die 11 Kilometer nur kostümiert gelaufen werden. Jeder Teilnehmer bringt eine Flasche Sekt mit. Zwischen Start und dem Beginn der letzten Runde muss der Teilnehmer seine Flasche Sekt leeren. Sieger ist wer als erster seine Runden gelaufen ist und seine Flasche geleert hat. Anmeldung ist nicht erforderlich! Einfach am Wettkampftag am Adenauer-Weiher erscheinen

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