Strong Viking Brothers-Edition Warstein

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Überblick

2020 findet der Strong Viking zum zweiten Mal in Warstein statt. Ziel des Hindernislaufes Strong Viking ist es, die Läufer körperlich und mental zu stärken, damit sie ihre Grenzen überwinden und sogar über sich hinauswachsen. In der Brothers-Edition in Warstein kommt es zusätzlich noch auf Team-Play an. Bei einigen der Hindernisse im Parcours auf dem Warsteiner Montgolfiade Gelände, dazu gehören Mauern, Schrägwände oder Wasserbecken, sind die Teilnehmer auf die Hilfe anderer angewiesen. Folgende Distanzen werden angeboten: 4 km (Beginning), 7 km (Lightning, 20 Hindernisse), 13 km (Warrior, 30 Hindernisse) und 19 km (Beast, 40 Hindernisse). Für alle, die sich mehr zutrauen, bietet sich der Iron Viking über 42 Kilometer an.

Ortwin Roye

Nach der Brother-Edition und der Iron-Viking am Samstag steht der Sonntag voll im Zeichen der Familie. Denn bei der Family-Edition am 27. September 2020 können Familien gemeinsam einen 3- oder 5- Kilometer langen Parcours bewältigen.

Start des Ticketverkaufs für den Strong Viking Warstein ist der 06.01.20.