RUNNER'S WORLD Podcast Podcast Folge 59: Simon Boch

Der Topathlet im Gespräch – über seine bisherige Karriere und Pläne für die Zukunft.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 58: Laufen im Frühling und Heuschnupfen-Tipps

Was den Frühling läuferisch ausmacht und wie man als Sportler mit Heuschnupfen umgehen sollte.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 57: Wie werde ich schneller?

Von Tempotraining auf der Bahn und anderswo.

Besser und schneller laufen Zahnschienen für Läufer

Ein noch wenig bekannter Ansatz der Effizienzsteigerung: die Wirkung von Zahnschienen. Wir beleuchten, was dahintersteckt und wie Läufer profitieren.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 56: Sebastian Kienle im Gespräch - präsentiert von New Balance

Was Läufer von Triathleten lernen können: Ironman Sebastian Kienle über wichtige Erkenntnisse rund um Training und Ausrüstung.

Laufschuhtest Asics Gel-Nimbus 23 im Test

Ein Komfort-Klassiker hat das nächste Update erhalten: Der Gel-Nimbus von Asics. Wir zeigen, was die aktuelle Version auszeichnet.

Nahrungsverzicht Ist Fasten für Läufer geeignet?

Fasten ist mehr, als eine Zeit lang nichts zu essen. Wir erklären, was beim Fasten im Körper passiert und warum es für Läufer interessant sein kann.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 55: Motiviert durch die Pandemie - präsentiert von Adidas

Deborah und Rabea Schöneborn berichten aus dem Leistungssport und die Sportpsychologin Mareike Dottschadis gibt wertvolle Tipps für den Alltag.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 54: So war das Laufsymposium 2021

Gemeinsam mit Joe Nimble, On, Under Armour und Adidas Terrex ging die digitale Veranstaltung über die Bühne.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 53: Läufer-Wissen rund um Corona

Von Aerosolen, Masken und Inkubationszeit: Zwei Mediziner beantworten Fragen, die Läufer sich rund um das Coronavirus stellen.

Coronavirus-Pandemie und Laufveranstaltungen Viele Laufevents 2021 ohne „World Athletics Label“

Die Marathons in Hamburg und Frankfurt haben dieses Jahr kein Label. Insgesamt stehen 190 Events auf der Label-Liste.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 52: Neujahrsvorsätze und Ziele für 2021

Sind Vorsätze (zum neuen Jahr) sinnvoll? Oder sollte man sich doch lieber konkrete (Lauf-)Ziele setzen? Was wir uns vorgenommen haben.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 51: Weihnachtstraditionen und Läufer-Gadgets

Über Läufer-Rituale zu Weihnachten und ausgefallenes Lauf-Equipment.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 50: Amanal Petros’ Rekord und Laufjahr 2020

Überraschend rannte Amanal Petros beim Valencia-Marathon zum deutschen Rekord. Darüber und über das gesamte Laufjahr 2020 sprechen wir im Podcast.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 49: Kollagen

Kollagen ist nicht nur in der Haut, sondern auch in Knochen und Gelenken zu finden. Im Podcast besprechen wir die Vorteile von Kollagen für Läufer.

Windjacken im Test Die besten Windjacken für Läufer

Eine gute Windjacke ist leicht, hält Wind ab und so den Körper warm. Das sind die besten Modelle.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 48: Laufen im Winter

Wir sprechen darüber, was in Sachen Winter-Equipment zu beachten gibt und wie man sich im Winter zum Laufen motivieren kann.

So werden Sie gesehen! Die beste Reflektionsbekleidung für Läufer

Wir zeigen Ihnen die beste reflektierende Bekleidung sowie Accessoires. Damit Sie sicherer unterwegs sind, wenn es dunkel ist.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 47: Strava

Wir beleuchten die vielen Funktionen der Plattform Strava und sprechen darüber, wie Läufer sie nutzen.

Komfortabler Winterschuh Asics Gel-Pulse 12 AWL im Test

Mit wasserfestem Obermaterial, viel Polster und reflektierenden Elementen: Wir haben den Winterlaufschuh in der Praxis unter die Lupe genommen.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 46: Carbon im Laufschuh

Wieso eigentlich Laufschuhe mit Carbon? Für wen sind diese Schuhe geeignet und welche Modellunterschiede gibt es? Das klären wir in Folge 46.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 45: Mentale Gesundheit - präsentiert von Asics

Mentaltrainerin Daniela Dihsmaier berichtet, warum Laufen uns glücklich macht – und wie wir durch mentale Strategien besser laufen können.

Nachhaltige Läuferkleidung Faire Laufbekleidung im Test

Wir haben Bekleidung getestet, bei der sich der Hersteller Gedanken um die Produktionsbedingungen macht.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 44: Wir beantworten Tacheles-Fragen

Sollte man mit Musik laufen? Ist alleine laufen am schönsten? – Wir sagen unsere Meinung zu den Tacheles-Fragen der letzten Jahre.

Yoga Übungen Entspannungsyoga

Mit Yoga und Meditation können Sie Stress abbauen und entspannen. Das kann auch die Regeneration verbessern.