RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 66: Wie Laufen die mentale Gesundheit fördert

Wissenschaftliche Hintergründe und persönliche Erfahrungen, wieso uns Laufen glücklicher macht und nachweislich etwa vor Depressionen schützen kann.

RUNNER'S WORLD Podcast Podcast-Folge 64: Ernährungsmythen im Check

Sollten Läufer nur Kohlenhydrate essen? Im Podcast überprüft Experte Robert Gorgos für uns diese und weitere Ernährungsweisheiten.

RUNNER'S WORLD Podcast Podcast #63: Filimon Abraham - präsentiert von Salomon

Vom Riesen-Talent zum Lauf-Profi: Filimon Abraham will genau das schaffen. Welche nächsten Schritte er plant, berichtet er im Podcast.

Laufschuhtest Asics Gel-Nimbus Lite 2 im Test

Die leichtere Version eines Klassikers: Mit dem Gel-Nimbus Lite 2 hat Asics einen hochkomfortablen und gleichzeitig dynamischen Schuh im Portfolio.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 61: Johannes Bessell - präsentiert von Brooks

Das Ziel des Athleten: die Qualifikation für den paralympischen Marathon 2021. Im Podcast spricht er darüber, welche Hürden es dabei gibt.

RUNNER'S WORLD Podcast Podcast Folge 59: Simon Boch

Der Topathlet im Gespräch – über seine bisherige Karriere und Pläne für die Zukunft.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 58: Laufen im Frühling und Heuschnupfen-Tipps

Was den Frühling läuferisch ausmacht und wie man als Sportler mit Heuschnupfen umgehen sollte.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 57: Wie werde ich schneller?

Von Tempotraining auf der Bahn und anderswo.

Besser und schneller laufen Zahnschienen für Läufer

Ein noch wenig bekannter Ansatz der Effizienzsteigerung: die Wirkung von Zahnschienen. Wir beleuchten, was dahintersteckt und wie Läufer profitieren.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 56: Sebastian Kienle im Gespräch - präsentiert von New Balance

Was Läufer von Triathleten lernen können: Ironman Sebastian Kienle über wichtige Erkenntnisse rund um Training und Ausrüstung.

Laufschuhtest Asics Gel-Nimbus 23 im Test

Ein Komfort-Klassiker hat das nächste Update erhalten: Der Gel-Nimbus von Asics. Wir zeigen, was die aktuelle Version auszeichnet.

Nahrungsverzicht Ist Fasten für Läufer geeignet?

Fasten ist mehr, als eine Zeit lang nichts zu essen. Wir erklären, was beim Fasten im Körper passiert und warum es für Läufer interessant sein kann.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 55: Motiviert durch die Pandemie - präsentiert von Adidas

Deborah und Rabea Schöneborn berichten aus dem Leistungssport und die Sportpsychologin Mareike Dottschadis gibt wertvolle Tipps für den Alltag.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 54: So war das Laufsymposium 2021

Gemeinsam mit Joe Nimble, On, Under Armour und Adidas Terrex ging die digitale Veranstaltung über die Bühne.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 53: Läufer-Wissen rund um Corona

Von Aerosolen, Masken und Inkubationszeit: Zwei Mediziner beantworten Fragen, die Läufer sich rund um das Coronavirus stellen.

Coronavirus-Pandemie und Laufveranstaltungen Viele Laufevents 2021 ohne „World Athletics Label“

Die Marathons in Hamburg und Frankfurt haben dieses Jahr kein Label. Insgesamt stehen 190 Events auf der Label-Liste.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 52: Neujahrsvorsätze und Ziele für 2021

Sind Vorsätze (zum neuen Jahr) sinnvoll? Oder sollte man sich doch lieber konkrete (Lauf-)Ziele setzen? Was wir uns vorgenommen haben.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 51: Weihnachtstraditionen und Läufer-Gadgets

Über Läufer-Rituale zu Weihnachten und ausgefallenes Lauf-Equipment.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 50: Amanal Petros’ Rekord und Laufjahr 2020

Überraschend rannte Amanal Petros beim Valencia-Marathon zum deutschen Rekord. Darüber und über das gesamte Laufjahr 2020 sprechen wir im Podcast.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 49: Kollagen

Kollagen ist nicht nur in der Haut, sondern auch in Knochen und Gelenken zu finden. Im Podcast besprechen wir die Vorteile von Kollagen für Läufer.

Windjacken im Test Die besten Windjacken für Läufer

Eine gute Windjacke ist leicht, hält Wind ab und so den Körper warm. Das sind die besten Modelle.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 48: Laufen im Winter

Wir sprechen darüber, was in Sachen Winter-Equipment zu beachten gibt und wie man sich im Winter zum Laufen motivieren kann.

So werden Sie gesehen! Die beste Reflektionsbekleidung für Läufer

Wir zeigen Ihnen die beste reflektierende Bekleidung sowie Accessoires. Damit Sie sicherer unterwegs sind, wenn es dunkel ist.

RUNNER'S WORLD Podcast Folge 47: Strava

Wir beleuchten die vielen Funktionen der Plattform Strava und sprechen darüber, wie Läufer sie nutzen.

Komfortabler Winterschuh Asics Gel-Pulse 12 AWL im Test

Mit wasserfestem Obermaterial, viel Polster und reflektierenden Elementen: Wir haben den Winterlaufschuh in der Praxis unter die Lupe genommen.