Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der Hindernislauf fordert viel und bietet dabei eine einzigartige Herausforderung auf der schönsten Nordseeinsel Deutschlands. Auf der Wettkampfstrecke werden die Teilnehmer Bekanntschaft mit dem UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer und der Thalassoinsel Norderney mit ihren ostfriesischen Traditionen machen und alles geben.