Rats-Runners Augsburg

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Rats-Runners Augsburg

Überblick

Die Szene von Extrem-Crossläufen, Hindernisläufen oder Strongman boomt. Eine Mischung aus Adventure-Run, Cross-Hindernislauf und Trail Run auf echten 10 Kilometer Kursen bieten die Läufe des Rats-Runners-Cups. Bei insgesamt 6 Events können die Teilnehmer in 6 verschiedenen Klassen an den Start gehen und wer bei mindestens 3 der 6 Events 2018 startet, der wird zusätzlich übergreifend in der Cup-Wertung berücksichtigt. Bei allen 6 Events wird der Kurs natürliche und auch künstliche Hindernisse beinhalten. Einsteiger und weniger trainierte haben mehr als 3 Stunden Zeit um die Herausforderung zu bewältigen. Für die Erfahrenen wird`s aber ganz sicher nicht langweilig. Denn wer den Kurs in Bestzeit bewältigen will, der muss richtig powern! Und wem das noch nicht langt, der kann die 20 km angehen! Man kann wahlweise nur bei einem Event an den Start gehen, oder über die gesamte Saison um den Sieg in der Cup-Wertung kämpfen! Man kann sich der der Rats-Runners-Herausforderung aber auch im Team stellen. Dazu meldet man sich einfach als Einzelläufer in einer Klasse an und direkt vor Ort kann man dann ein Team zusammen stellen und anmelden. Es sind Teams von 4-10 Läufern möglich. Alle Termine des Rats-Runners-Cups 2018: 06.05.2018: Bühlertann 10.06.2018: Augsburg 08.07.2018: Goldbach 22.07.2018: Bad Windsheim 05.08.2018: Walldorf (Werra) 19.08.2018: Weißenburg in Bayern

Strecke

Für Abkühlung ist gesorgt.

Direkt an der A8 – Ausfahrt Friedberg, liegt der Enduropark Augsburg. Ein echtes Eldorado für Geländemotorräder bietet hier auf einem Gelände sowohl Motocross, als auch Enduro und Trial Flächen. Die 1,6 km lange Hauptstrecke besteht aus einem sandigen Rundkurs mit mehreren Sprüngen und steilen Auf- und Abfahrten. Verlängert wird dieser Kurs durch einen 700 Meter langen Endurotrail, wo zusätzliche Highlights wie Baumstammhindernisse, Steinfelder und Wurzeln auf die Fahrer der Geländemaschinen warten. Dazu kommt noch ein Waldtrail von 1 km Länge, wo es über Stock und Stein geht und naochmals einige steile Stücke zu bewältigen sind. Abgerundet wird das Angebot im Areal des Enduroparks durch den gut 500 Meter langen Endurocross-Kurs. Hier stehen Reifenhindernisse, Holzhindernisse und jede Menge Herausforderungen, die nicht nur die Herzen der Endurofahrer höher schlagen lassen. Ein ideales Gelände also für Anhänger von Hindernisläufen, das zusätzlich noch einen Wasserteich und eine Bewässerungsanlage für zahlreiche Schlammpassagen bietet.