Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Das Lauferlebnis der besonderen Art - startgeldfrei, aufgrund der zahlreichen freiwilligen Spenden. Gelaufen wird als Freundschaftslauf in der Gruppe, ohne Zeitnahme. Der 16. Bliesgau-Halbmarathon startet am Samstag, den 18. Januar 2020 um 9.00 Uhr. Es werden die Läufer in zwei Gruppen mit unterschiedlichen Zielzeiten auf die Strecke gehen, die Bliesgaugenießer mit einer Zielzeit um 2:20 h und die Bliesgauflitzer mit einer Zielzeit um 2:00 h. Beide Gruppen starten zeitversetzt, so dass am Verpflegungpunkt in Biesingen (13,5 km) alle Läufer zusammen kommen und die Läufer die Gruppen wechseln können.