Cross & Querlauf in Oberbrügge

Die schöne, aber auch schwierige ca. 9 Kilometer lange Laufstrecke des Cross & Querlaufs in Halver-Oberbrügge führt größtenteils über Waldwege und ist wegen umfangreicher Steigungen sehr anspruchsvoll.
Veranstaltungsort
58553 Halver-Oberbrügge, Am Nocken 12 (Sportanlage am Bürgerhaus)
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Cross & Querlauf in Oberbrügge

Strecke

Der Cross & Quer führt über ca. 9,0 km. Start und Ziel sind auf dem Sportplatz an der Grundschule Oberbrügge. Das Traditionsrennen führt vom Sportplatz über die Straße am Nocken, quert die Heerstraße und verläuft weiter entlang des Heidewegs. Der Straßenbelag geht dann in Forst- und Waldwege über. Die Strecke ist sehr hügelig und dem entsprechend anspruchsvoll, insbesondere mit 2 langen Anstiegen etwa bei Kilometer 2 und 6 und einem längeren Flachstück mittendrin. Geduscht werden kann direkt am Sportplatz in der angrenzenden Turnhalle. Traditionell wird an den Buden am Sportplatz für das leibliche Wohl gesorgt.