In diesem Jahr findet der Hanselauf Lemgo virtuell statt.
17.01.2021
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Traditionell findet am letzten Wochenende im August der Lemgoer Hanselauf statt. Auf den Wallanlagen werden Strecken von 3,3 km, 6,6 km und 10 km gelaufen. Natürlich kommen auch die Kinder und Bambinis nicht zu kurz. Hier werden zwischen den jungen Wettstreitern persönliche Bestzeiten auf 1,5 km und 400 m erlaufen. Mit über 800 Teilnehmern ist der Lauf gut besucht! Zudem ist er einer der Läufe des AOK-Lippe-Cups.