London-Marathon

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

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Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

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Überblick

Der Marathon in London ist eines der schnellsten Marathonrennen Europas und lockt jedes Jahr zehntausende Teilnehmerinnen und Teilnehmer an die Themse. Während sich die Hobbyläuferinnen und -läufer über abwechslungsreiches Sightseeing freuen können, jagen die Eliteathleten und -athletinnen Streckenrekorde und Preisgelder. Der London-Marathon ist in der Addition der Streckenrekorde der schnellste weltweit. Wohl kein anderer Marathon bringt so starke Elitefelder an den Start wie der London-Marathon.

Sowohl im Hinblick auf Preisgeld und Teilnehmerzahl als auch in Bezug auf die Siegerzeiten ist der London-Marathon einer der bedeutendsten Läufe der Welt. So legendär er ist, so schwer ist es, an einen Startplatz zu kommen. Vergeben werden diese per Losverfahren, über eine Wohltätigkeitsorganisation oder einen Reiseveranstalter.

Strecke

Der Westminster-Palast ist nur eine der zahlreichen Sehenwürdigkeiten auf der Strecke des London-Marathons.

Vom Start im weitläufigen Park in Greenwich führt der London-Marathon, das mit Berlin und Paris wichtigste Marathonrennen Europas, quer durch die britische Hauptstadt. Dabei passieren die Läufer zahlreichen touristische Highlights der Stadt. So laufen sie über die Tower Bridge, vorbei am Tower of London, und dem Houses of Parliament mit Big Ben. Über etliche Kilometer geht es an der Themse entlang. Es werden aber auch triste Wohngebiete und Industriegebiete ohne Zuschauerzuspruch passiert. Das Ziel mit der sich über viele hundert Meter hinziehenden Versorgung der Läufer wird vor dem Buckingham Palace aufgebaut. Der London-Marathon gehört neben dem Boston-Marathon, dem Berlin-Marathon, dem Chicago-Marathon und dem New-York-City-Marathon zur internationalen Wettkampfserie der World Marathon Majors.

Daniel Wanjiru gewann den London-Marathon 2017 in 2:05:48 Stunden.

Der New-York-City-Marathon war das Vorbild für den ehemaligen Hindernislauf-Olympiasieger und Sportjournalisten Chris Brasher, der den London-Marathon 1981 ins Leben rief. Schon bei seiner Premiere zählte der London-Marathon über 6.000 Finisher, heute sind es mehr als fünfmal so viele. Bei allem sportlichen Ehrgeiz wird Wohltätigkeit beim London-Marathon groß geschrieben. Über die Jahre haben Charity-Läufer, darunter auch viele Prominente, etliche Millionen Pfund für gute Zwecke zusammengetragen.