Lümmellauf Ahrensburg

Lümmellauf Ahrensburg

Alljährlich pilgern unzählige Läuferinnen und Läufer nach Ahrensburg, um in den Genuss des Hagener Lümmels zu kommen, den es nur einmal im Jahr zum Lümmellauf gibt.
Distanz Startzeit Startgebühr
19,3 km 10.40 Uhr 10,00 Euro
9,7 km 10.15 Uhr 10,00 Euro
5,3 km 10.00 Uhr 10,00 Euro
1,8 km 10.05 Uhr 5,00 Euro
1 km 9.50 Uhr 5,00 Euro
Zur Anmeldung Die Anmeldung findet beim Veranstalter statt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Lümmellauf Ahrensburg


Strecke

Die Strecken beim Ahrenburger Lümmellauf führen überwiegend durch den Wald und können witterungsbedingt crossähnlich sein. Das Überholen auf dem Steg durch das Moor ist nicht gestattet. Jeder Teilnehmer, der das Ziel erreicht, erhält eine Urkunde, eine heiße Bockwurst - den "Hagener Lümmel" - dazu Brot und Tee. Die Strecke führt durch den Hagener Forst, einem Wald, in dem auch Naturschutzgebiete zu finden sind. Die Gegend ist durch die typische Endmoränenlanschaft geprägt. Die Strecke verläuft in der Nähe eines Sumpfes und über einen langen Steg durch den Sumpf. Diese Holzsteg wurde von Freiwilligen errichtet und stellt einen Höhepunkt der Strecke dar. Dieser Steg führt direkt auf die Burg Arnesfelde zu. Diese Burg stammt aus dem 13. Jahrhundert und galt als eine der größten Burganlagen Schleswig-Holsteins. Allerdings ist nicht mehr viel erhalten, man kann nur noch die Grundzüge der 2 Vorburgen und der ovalen Hauptburg erkennen. Danach führt die Strecke u.a. an einem kleinen See namens Blenker vorbei. Wobei jedoch die unmittelbare Umgebung nicht betreten werden darf, weil es sich um ein Vogelzuchtgebiet handelt.

Dieser Artikel kann Links zu Anbietern enthalten, von denen RUNNER'S WORLD eine Provision erhält. Diese Links sind mit folgendem Icon gekennzeichnet:
Zur Startseite
Laufevents Laufkalender Trails beim Swiss Alpine Irontrail bieten anspruchsvolle Wege und eine wunderschöne Kulisse. In Deutschland, Österreich und der Schweiz Schöne Trailrunning-Events zum Genießen

Einzigartige Trail-Rennen mit tollen Strecken und emotionaler...

Mehr zum Thema 5-km-Läufe
Laufkalender
Start zum Maisel's Fun Run in Bayreuth
Laufkalender
Heilbronner Trollinger-Marathon 2016
Laufkalender
Laufkalender
Mehr anzeigen