Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Nahezu ebene Laufstrecke über die Bezirkssportanlage und asphaltierte Wirtschaftswege. Der 10km-Lauf ist ein Rundkurs, der zweimal durchlaufen wird. Die Streckenführung ist markiert und die Kilometer ausgeschildert. Streckenpläne hängen an der Anmeldung aus. Die 5- und 10-km-Strecken sind amtlich vermessen.
Nahezu ebene Laufstrecke über die Bezirkssportanlage und asphaltierte Wirtschaftswege. Der 10km-Lauf ist ein Rundkurs, der zweimal durchlaufen wird. Die Streckenführung ist markiert und die Kilometer ausgeschildert. Streckenpläne hängen an der Anmeldung aus. Die 5- und 10-km-Strecken sind amtlich vermessen.