Run MUC München

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Run MUC München

Überblick

Vom 2 km-Kids Run bis hin zum Halbmarathon gibt es beim Münchner Stadtlauf für jeden die passende Strecke. München ist die „Wiege" der Stadtlaufserie von SportScheck. So hat der letzte Sonntag im Juni für München seit Jahrzehnten sportliche Tradition. Schon seit 1979 gibt es den Münchner Stadtlauf. Knapp Tausend Läuferinnen und Läufer gingen damals an den Start. Und bis heute wurden es noch deutlich mehr: Mittlerweile sind es schon rund 20.000 Teilnehmende beim SportScheck Run MUC, die die herrliche Rundstrecke durch den Englischen Garten laufen. Ein beeindruckendes Läuferfeld ermöglicht von der Ludwigstraße in den Englischen Garten und zurück eine einzigartige Atmosphäre, zu der auch tausende Zuschauer entlang der Strecke beitragen.

Neben dem Halbmarathon wird ein 10-Kilometer-Lauf sowie 5-Kilometer-Lauf angeboten, an dem auch Walker und Nordic Walker teilnehmen können. Auf beiden Strecken ist eine Team- und Firmenwertung möglich. Beim Kinderlauf über 2 km drehen die Teilnehmer (bis einschließlich zwölf Jahre) zwei Runden bis in den Hofgarten.

SportScheck RUN München

Der SportScheck-Run ist Deutschlands größte und traditionsreichste Stadtlaufserie. Bereits 1979 hat der erste Lauf in München stattgefunden. Mit Distanzen von 5 km bis Halbmarathon bietet die Stadtlaufserie Laufevents für leistungsorientierte Läuferinnen und Läufer genauso wie für Laufeinsteigerinnen und -einsteiger, die zum ersten Mal Eventluft schnuppern wollen. Die Jüngsten starten beim Kids & Bambini Run.

Termine der SportScheck RUN-Serie 2022:

• Night RUN Bremen, 20.05.2022
• Night RUN Hamburg, 17.06.2022
• RUN München, 26.06.2022
• Night RUN Köln, 22.07.2022
• Night RUN Erfurt, 03.09.2022
• RUN Leipzig, 11.09.2022
• Night RUN Hannover, 16.09.2022
• RUN Dresden, 25.09.2022
• RUN Nürnberg, 03.10.2022
• Night RUN Berlin, 22.10.2022

Strecke

Der SportScheck RUN München startet und endet in der Ludwigstraße, Höhe Schellingstraße. Nach dem Startschuss laufen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Halbmarathons über 21,1 Kilometer durch den Hofgarten in den Englischen Garten bis in den nördlichen Teil zum Föhringer Ring, auf dem Rückweg am Kleinhesseloher See vorbei, zurück auf den Boulevard. Alle teilnehmenden Kinder auf der Kinderstrecke sind Sieger und erhalten im Ziel eine Medaille.