Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der für den 30. Mai 2020 geplante 28. Schwanheimer Pfingstlauf musste wegen der Corona-Pandemie leider abgesagt werden. Als Alternative zum Lauf durch den Schwanheimer Stadtwald in Frankfurt wird nun der 1. virtuelle Schwanheimer Pfingstlauf angeboten. Wer teilnehmen möchte, muss sich hierfür bei Strava anmelden und dem Club TG Schwanheim beitreten.
Wer am Pfingstsamstag, dem 30. Mai, fünf oder zehn Kilometer läuft oder walkt und anschließend seine Aktivität hochlädt, nimmt teil. Unter allen Teilnehmern werden zehn Freistarts für den Schwanheimer Pfingstlauf 2021 verlost. Darüber hinaus bekommen auch die schnellste Läuferin sowie der schnellste Läufer einen Freistart.
Das Veranstaltungsteam weist darauf hin, dass der 1. virtuelle Schwanheimer Pfingstlauf kein offizielles Laufevent ist und somit außerhalb sonstiger Wertungen stattfindet.