Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Die 2.600 m lange Strecke führt auf Parkwegen durch ein teilweise bewaldetes und hügeliges Naturschutzgebiet. Spikes sind nicht erlaubt. Je nach Können und Wollen hat jeder die Möglichkeit ein bis vier Runden zu laufen. Der gemeinsame Start erfolgt um 12 Uhr beim großen Teich in Hamburg-Volksdorf. Meldungen sind nur am 31.12. ab 10 Uhr in der Pausenhalle der Schule Saseler Weg 30 möglich. Es gibt keine Ergebnislisten, dafür aber Sachpreise für die originellsten Kostüme.