: Solo Run Oberhausen

:
Solo Run Oberhausen

Der Solo Run in Oberhausen bringt die Läuferinnen und Läufer zurück an die Startlinie. Endlich wieder Wettkampf-Feeling spüren.

Volkslauf / Straßenlauf

Landschaftslauf

Die Veranstaltung hat zuletzt am 13.06.2021 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)

Anmeldeschluss

03.06.2021Nachmeldung möglich

Veranstaltungsort

46149 Oberhausen, Lindnerstraße 2 (Sport- und Freizeitanlage des SSB)

Veranstalter

www.solo-run.de/oberhausen/info@solo-run.de

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Solo Run Oberhausen

Bildwerk Brüggemann

Seien Sie dabei! SOLO Run Oberhausen am 13.06.2021.

Überblick

Die Solo Run Tour geht weiter und schickt Läuferinnen und Läufer auf die Laufstrecke in Oberhausen. Die schöne, flache Strecke am Rhein-Herne-Kanal lädt dabei ein im bekannten Solo Run-Modus zu laufen. Zusammen mit Westenergie und dem Stadtsportbund Oberhausen organisiert solo-run.de ein weiteres echtes Laufevent!

Folgende Streckenlängen hat man zur Auswahl:

10 km (2 Runden, Solo- und Gang-Starts)
5 km (1 Runde – Solo-, Gang- & Familien-Starts)

Man geht maximal in 4er-Teams auf die Strecke. Als Solo-Läuferin oder -Läufer kann man bei der Anmeldung seine erwartete Zielzeit angeben. Man wird dann mit möglichst Gleichschnellen ins Rennen geschickt. Ab 10.00 Uhr geht´s mit den ersten Starts los. Zuschauer dürfen leider nicht auf der Runde stehen.