Michael Arend/Training

Tour München

Die Tour ist das Solo-Etappenrennen in München: Alleine laufen und doch zusammen.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 10.08.2020 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
München

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Die Tour geht über drei Etappen in der Region München, alle in rund 40 bis 60 Minuten laufbar. Die erste Etappe wird ab Montag 27. Juli 2020 während zwei Wochen gelaufen werden. Jeden Montag wird eine neue Etappe aufgeschaltet, welche ebenfalls innerhalb von zwei Wochen gelaufen werden kann. Für die Klassierung in der Gesamttour muss jede Etappe mindestens einmal gelaufen werden. Der jeweils schnellste Versuch wird gewertet.

  • Etappe #1: Nymphenburg (München West, 6.0 Kilometer), laufbar ab Montag 27.7.2020
  • Etappe #2: Zweiundsiebzig (Olympiapark, 5.3 Kilometer), laufbar ab Montag 3.8.2020
  • Etappe #3: Panta Rhei (Isar, 7.2 Kilometer), laufbar ab Montag 10.8.2020
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