Nauener Altstadtlauf

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Nauener Altstadtlauf

Maria Brussig - Lensofbeauty

Startschuss zum 10km-Altstadtlauf.

Überblick

Neben den 4 Laufdistanzen wird es beim Nauener Altstadtlauf ein buntes kulturelles Rahmenprogramm für die gesamte Familie geben. Leckeres vom Grill, Musik, eine Hüpfburg, Informationsstände, Workshops für Kinder- und Jugendliche, eine große Tombola, Bogenschießen uvm.

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Strecke

Die Laufstrecke ist ein kleiner Geheimtipp unter Stadtläuferinnen und Stadtläufern! Der 2km lange Rundkurs durch die historische Nauener Altstadt, hat einen ganz besonderen Charme. Mehrere kurze Anstiege, gut zu laufende Kopfsteinpflasterpassagen entlang der alten Stadtmauer und dem Wasserturm, vorbei an sanierten Fachwerkhäusern, durch den grünen Stadtpark. Der finale Einlauf auf dem Martin-Luther-Platz neben der Sankt Jacobi Kirche spornt nochmal richtig an, da man mit viel Applaus vom begeisterten Publikum ins Ziel begleitet wird.