Schnelle Zeiten liefen die kenianischen Sieger Isaac Kipkemboi und Dorcas Tuitoek beim traditionellen Rom-Ostia-Halbmarathon. Kipkemboi gewann das Rennen über die 21,0975-km-Distanz in 59:17 Minuten deutlich vor seinem Landsmann Wesley Kimutai und dem Äthiopier Tadesetakele Bikila. Beide blieben mit 59:47 beziehungsweise 59:56 noch unter der Stunden-Marke.
Mit deutlichem Vorsprung entschied auch Dorcas Tuitoek das Rom-Ostia-Rennen für sich. Sie siegte in 66:21 Minuten vor der Marathon-WM-Dritten Lonah Salpeter (Israel), die nach 66:56 im Ziel war. Dritte wurde Magdaline Masai (Kenia) mit 67:07. Caroline Korir (Kenia) folgte als Vierte in 67:23 vor der Italienerin Sofia Yaremchuk (68:49).
Da die Strecke des Rom-Ostia-Halbmarathons insgesamt leicht abfällt, finden die Zeiten keinen Eingang in die offiziellen Bestenlisten.

- 12 Wochen, je 3 bis 4 Laufeinheiten
- nach modernsten Trainingsmethoden
- für fortgeschrittene Läufer
- Technik-, Kraft- und Dehnübungen
- Ernährungs- und Ausrüstungstipps

Sie sind bereits Kunde? Dann loggen Sie sich hier ein.
Nach erfolgreicher Zahlung erhalten Sie eine E-Mail mit Ihrem Download-Link. Sollten Sie Fragen haben, senden Sie eine Nachricht an bestellung@runnersworld.de.
Nils Voigt steigert sich deutlich über 10.000 Meter
Eine deutliche Steigerung gelang Nils Voigt (TV Wattenscheid) bei einem internationalen 10.000-m-Rennen im kalifornischen San Juan Capistrano. Der 25-Jährige lief 27:30,01 Minuten und belegte damit Rang sieben. Nils Voigt hatte zuvor eine Bestzeit von 27:49,04 und wurde nun in den USA zum viertschnellsten deutschen Läufer aller Zeiten über die 25-Runden-Distanz. Der deutsche Rekord von Dieter Baumann steht bei 27:21,53 Minuten. Die sehr anspruchsvolle Norm für die Weltmeisterschaften im Sommer wurde auf 27:10,00 festgesetzt. Ebenfalls eine persönliche Bestzeit lief Aaron Bienenfeld (SSC Hanau-Rodenbach) mit 27:55,96 auf Rang 16. Das Rennen gewann der US-Amerikaner Woody Kincaid in 27:06,37. Bei den Frauen siegte Eilish McColgan, die mit 30:00,86 den 21 Jahre alten britischen Rekord von Paula Radcliffe verbesserte. Zweite wurde Alicia Monson (USA) in 30:03,82.