Der „MEDICO-Lauf“ in Empfingen ist ein Lauf im Industriegebiet, Alte Kaseren, mit einer Wendeschleife über 1.465 Meter.
08.03.2021
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Restmetervermessung der letzten Runde. Marathondistanz: nach 28 Runden und weiteren 1.175m. Streckenvermessung mit dem „Jones-Counter“ und nach den Wettkampfregeln 240,3 (WR). Das Vermessungsprotokoll des DLV liegt vor. Elektronische Rundenzählung.