Ingelheimer Polderlauf

Ingelheimer Polderlauf

Ingelheimer Polderlauf
Foto: Bernhard Peil
Die Veranstaltung hat zuletzt am 03.10.2024 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Anmeldeschluss
02.10.2024Nachmeldung möglich
Veranstaltungsort
55218 Ingelheim, Im Blumengarten 42 (Stadion)
Dein Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf deinen Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an.

Überblick

Wie in den Vorjahren bietet der Ingelheimer Polderlauf einen Bambinilauf über 400 m, einen Kinderlauf über 800 m neben den Hauptläufen über 5 km und 10 km an.

Der 5km-Lauf kann wahlweise als Lauf oder als Walk absolviert werden, es findet aber eine gemeinsame Wertung statt. Start und Ziel ist das Stadion Im Blumengarten in Ingelheim am Rhein.