Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Der 3 TürmeWeg Trailrun (3TT) ist ein vom TV Hasperbach 1898 e.V. ausgerichteter Landschaftslauf mit Zeitnahme. Angelehnt an den über die Grenzen der Stadt Hagen/Westf. hinaus bekannten 3 TürmeWeg Premiumwanderweg führt der Trail durch den Hagener Stadtwald. Mit Kaiser-Friedrich-Turm, Bismarckturm und Eugen-Richter-Turm säumen nicht nur drei historische Monumente diese einmalige Laufstrecke, sondern darüber hinaus auch zahlreiche Aussichtspunkte mit Blick auf die Stadt Hagen und das Umland.
Die Gesamtstrecke von - 10 Kilometern Länge mit - ca. 300 Höhenmetern verläuft zu rund - 90% auf Waldwegen und Singletrails. Für alle Sportbegeisterten, ambitionierten Athleten und Athletinnen oder Hobbyläuferinnen oder -läufer sowie Firmenlaufgemeinschaften ist der 3 TürmeWeg Trailrun zukünftig ein Muss!