Überblick
Jede und jeder, die oder der Lust an Bewegung in der Natur hat, kann an dem Volkslauf teilnehmen. Für Walker*Innen, Laufanfänger*Innen und Jogger*Innen wird die 3,3 Meilen-Distanz (ca. 5 km) empfohlen, für gut trainierte Läufer*Innen ist die längere 7 Meilen-Distanz (ca. 11,2 km) gedacht. Schülerinnen und Schülern des Jahrgang 2011 und jünger ist die Mini-Meile (1,15 km) vorbehalten.

Karen Reber