Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.
Willkommen beim Aachener Firmenlauf – Das Laufevent für die Heldinnen und Helden der Arbeit in der Euregio. Ob Unternehmen, Behörde oder sonstige Einrichtung – der Aachener Firmenlauf ist die Gelegenheit und Herausforderung, sich als Team und Unternehmen zu präsentieren und mit anderen Firmen in einen sportlichen Wettkampf zu treten.
Ein Team ist beim Aachener Firmenlauf startberechtigt, sobald das Team aus mind. 4 Teammitgliedern besteht: Teamkapitän + mind. 3 weitere Teammitglieder. Pro Team gibt es genau einen Teamkapitän, der selbst auch Läufer für das Team ist. Jeder Teamkapitän kann nur Teamkapitän eines Teams sein. Start & Ziel: Kreisverkehr (Hermann-Löns-Allee / Aachener-und-Münchener-Allee). Laufrichtung: Herman-Löns-Alle - Am Hangeweiher - Kaiser-Friedrich-Allee - Brüssler Ring - Kaiser-Friedrich-Allee - Aachener-und-Münchener-Allee. Die Runde wird zweimal oder viermal gelaufen.