Bad Kohlgrub Schluchtlauf: abgesagt

Der Bad Kohlgruber Schluchtlauf 2020 wurde abgesagt.
Die Veranstaltung hat zuletzt am 02.08.2020 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.)
Veranstaltungsort
82433 Bad Kohlgrub

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Strecke

Der Bad Kohlgruber Schluchtlauf ist ein Lauf von Läufern für Läufer: leicht hügelig, 20 % Asphalt, 80 % Forststraße. Die Strecke ist ziemlich eben, soweit das im Voralpenland möglich ist ;-) Die ersten 200 m gehen ganz leicht bergauf (Teerstraße im Ort). Dann geht es bis ca. Km 3 leicht bergab. Dann fast eben, dann bei Km 4: 100 m etwas heftiger bergab. Bei km 5 etwa 150 m etwas steiler bergauf (dort gibt es dann auch eine Wasserstation), dann wieder eben und die letzten 2,5 steigen leicht bergan.

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