Crosslaufserie Vulkaneifel

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Crosslaufserie Vulkaneifel

Überblick

Überwiegend befestigte Waldwege, Spikes können benutzt werden, Höhenunterschied bis ca. 40m je Runde im Hauptlauf Wertung: Hauptlauf: Klasseneinteilung nach DLO, Mittelstrecke: je 10 Jahre Startgeld: Erwachsene: 6 Euro, Kinder + Jugendliche: 2 Euro Auszeichnungen: Urkunden für alle Teilnehmer/Innen, Klassensieger bekommen einen Sachpreis Voranmeldungen: bis 04.01.20; E-Mail: crosslauf@sv-mehren.de oder www.lauf-anmeldung.de/anmeldung/MehrenCross20 Die Startunterlagen können ab 12 Uhr im Vereinshaus abgeholt werden. Startgeldzahlung bei Startnummern-Ausgabe. Um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten, bitten wir um Voranmeldung. Nachmeldung: bis 30 Minuten vor dem Start möglich, Nachmeldegebühr: 1 Euro Haftung: Versicherungsschutz besteht auch für alle teilnehmenden Nichtmitglieder (ARAG). Es gelten die Leistungen des Sportversicherungsvertrages des Württembergischen Landessportbundes e.V. (WLSB) vom 01.01.2012