Firmenlauf Oberhausen

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Firmenlauf Oberhausen

Kerstin Bögeholz

Fast 4.000 Läufer gingen 2019 an den Start.

Überblick

Der Startschuss für den nächsten Firmenlauf über 5,9 km durch Oberhausen fällt wieder am 2. September 2021. Der Lauf richtet sich an Firmen mit laufbegeisterten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verschiedenster Fitnesslevel, für die der Spaß und das Gemeinschaftserlebnis im Vordergrund stehen. Jedes Team benennt einen Team-Captain, der sich um die Startunterlagen und die Anmeldung kümmert.

Im Vordergrund steht ganz klar das Gemeinschaftserlebnis – nicht nur auf der Strecke, sondern auch daneben: So dürfen sich alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm und eine stimmungsvolle After-Run-Party freuen. Da die Teilnehmerzahl für den Oberhausener Firmenlauf immer größer wird, erfolgt der Start zum Firmenlauf in drei Wellen. Ob Sie eher Marathonlaufen, Hobbyjoggen oder vielleicht doch lieber Walken - jeder wählt seine Geschwindigkeit selbst! Einfach für jede Läuferin und Läufer die passende Startwelle auswählen und anmelden.

Strecke

Um die 2.200 Teilnehmer laufen beim Firmenlauf in Oberhausen mit.

Der Start- und Zielbereich des Firmenlaufs ist am AQUApark Oberhausen. Er bietet den Läuferinnen und Läufern auf 5,9 km viel Abwechslung und mehrere Highlights. Dazu zählen die bewährten Streckenabschnitte entlang des Rhein-Herne-Kanals, durch das Centro und das Autohaus Bernd, aber auch der Olga-Park und der Gehölzgarten Ripshorst. Kurze Auf und Abs machen den Verlauf noch interessanter und an mehreren Stationen erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer stimmungsvolle Sonderaktionen.