Frauenlauf Dresden

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Frauenlauf Dresden

Überblick

Der Frauenlauf Dresden startet vor der imposanten Kulisse der Hofkirche und des Schlosses direkt neben der Semperoper. Mit Blick auf die wunderschöne Dresdner Stadtsilhouette laufen die Frauen von Sambabands & Trommlern angefeuert bis ins Ziel. Auf den beiden angebotenen Strecken über 5 und 10 Kilometer geht es weniger um Bestzeiten und Platzierungen, sondern eher um viel Spaß bei der Laufparty. Gönnen Sie sich mit Ihren Freundinnen eine Auszeit vom Alltag, wie Sie sie bisher noch nicht erlebt haben.

Strecke

Der Frauenlauf startet am Terrassenufer bei der Semperoper in Dresden. Die Laufstrecke führt vom Theaterplatz über das Terrassenufer bis zur Albertbrücke. Nachdem diese zuerst unterquert wird, wird sie nach einer kleinen Schleife überquert, um auf die Neustädter Elbseite zu gelangen. Von dort aus geht es gleich wieder zurück, bevor man über das Terrassenufer und an der Brühlschen Terrasse vorbei im Zielsprint in Richtung Semperoper läuft. Die 10km-Läuferinnen absolvieren diese Runde ein zweites Mal.