Frauen-Berg-Gaudi Gargellen: abgesagt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Das ist ja die Höhe! 2.130 Höhenmeter und Hunderte von Frauen. Eine Strecke mit unglaublichem Bergpanorama, atemberaubenden Plätzen und einem historischen Grenzübergang begeistert alle Teilnehmerinnen. Ein Lauf oder eine Wanderung, bei der ganz legal geschmuggelt werden darf. Dieser noch jungen Veranstaltung gelang direkt der Sprung an die Spitze zum größten Frauen-Trail-Running-Event der Alpen. Doch damit nicht genug, am Sonntag gehts weiter mit einem Special Rahmenprogramm.

Am Gipfelkreuz.

Strecke

Das Montafon im Süden von Österreichs westlichstem Bundesland ist Sommer wie Winter ein beliebtes Ziel für Bergsportler. Einen besonderen Reiz hat dort das nur knapp über 100 Einwohner zählende Bergdorf Gargellen. Während Gargellen in der kalten Jahreszeit wahre Wintermärchen für Skifahrer schreibt, führt es im Sommer als Wander- und Kletter-Treffpunkt weit über die Grenzen hinaus und verbindet mit dem Schmugglerpfad nicht nur das Österreichische Montafon mit dem Prättigau im Schweizer Kanton Graubünden, sondern erzählt auch eine Geschichte. Schmuggler transportierten über diese Route früher ihre Waren und versteckten ihre Schätze, um sie dann später abzuholen. Heute ist der Schmugglerpfad ein Themenrundweg mit allerlei Hintergrundinformationen.

Für die Teilnehmerinnen der Frauen-Berg-Gaudi geht es dort auf 8,5 Kilometern mit 600 Metern Höhendifferenz von der Bergstation der Schafbergbahn über das St. Antönier Joch in die Schweiz und den Gafiersee sowie das Gafierjoch wieder zurück nach Vorarlberg. Fünf Verpflegungsstationen auf der Strecke sorgen für genügend Power unterwegs. Schmugglerpfad ab Gargellen: Bergrestaurant Schafberg Hüsli (2.130 m) - St. Antönier Joch (2.379 m) - Gafiersee (2.290 m) - Gafierjoch (2.415 m) - Schafberg Hüsli Länge: 8,5 km Höhendifferenz: 601 m Startpunkt: 2.130 m Höchster Punkt: 2.478 m