Frühlingslauf St. Leon-Rot

Bereits zum 49. Mal können in Rot beim Frühlingslauf 2022 Laufbegeisterte auf die verschiedenen Strecken gehen.
Veranstaltungsort
68789 St. Leon-Rot , Kirrgasse 22 (TSV 05 Rot, Stadion )
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System

Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Frühlingslauf St. Leon-Rot

Strecke

Auf der ebenen Strecke des St. Leon-Roter Frühlingslaufs, die größtenteils durch das Waldgebiet der Lußhardt führt, wechseln sich Asphalt und Waldwege ab.

Vom Start weg geht es über asphaltierte Straßen in Ortsrandlage Richtung dem Naturschutzgebiet Hochholz-Kapellenbruch. Bei Km 3 ist das Naturschutzgebiet erreicht. Für ca. 2 km wird der Asphalt verlassen und das Gebiet durchquert. Am Bahnhof Rot-Malsch vorbei wird der Gewerbepark von St. Leon-Rot gestreift sowie der Golfclub und Albertushof passiert.