Herz-Kreislauf Essen: verschoben

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Der Herz-Kreislauf Essen ist ein Charity-Lauf zugunsten der Initiative “1000 Herzen für Essen”, die von dem Contilia Herz- und Gefäßzentrum ins Leben gerufen wurde. Unter dem Motto "1000 Herzen für Essen" sind alle Sportbegeisterten eingeladen etwas für ihr eigenes und das Herz anderer zu tun. Alle Einnahmen aus den Startgeldern des Tages gehen an die Initiative „1000 Herzen für Essen“, die jedes Jahr ein Projekt unterstützt, das Kinder und Jugendliche in der Stadt Essen in Bewegung bringt.

Strecke

Die Strecke beim Herz-Kreislauf Essen verläuft über das Gelände des UNESCO-Welterbe Zollverein, vorbei an allen wichtigen Sehenswürdigkeiten. Das Meldebüro und die Startnummernausgabe ist am Zollverein (Parkplätze: A1 & C). Der Herz-Kreislauf führt entlang der Ringpromenade vorbei an allen Wahrzeichen des Ruhrgebietes, bspw. an dem Förderturm der alten Zeche Zollverein oder der Kokerei. Rahmenprogramm: Musikalische Unterhaltung, Essens- und Getränkestände und ein buntes Familienprogramm.