Ironman 70.3 Zell am See Kaprun

Eines der größten und härtesten Ausdauerevents, der Ironman 70.3, findet 2022 wieder Ende August in Zell am See-Kaprun statt.
Dreitz Zell am See
Veranstaltungsort
AT 5700 Zell am See / Kaprun, Seespitzstraße 13 (Strandbad Seespitz)
Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

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Laufen mit System

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Überblick

Der erste Ironman 70.3 in Zell am See, bei dem rund 1.800 Triahleten starteten, wurde 2012 veranstaltet. Die Athleten schwimmen im wunderschönen Zeller See, die Radstrecke führt durch eine großartige Berglandschaft, der Lauf führt wieder am See entlang - und dies in der alpinen Natur des SalzburgerLandes.

Strecke

Dreitz Zell am See
Rasante Abfahrt beim Ironman 70.3 in Zell am See

Der Schwimmbewerb beim Ironman 70.3 in Zell am See wird im Strandbad Seespitz im Zeller See ausgetragen. Gestartet wird in Wellen, welche nach Altersklassen eingeteilt werden. Der Landausstieg erfolgt nach 1.900 Meter auf der Höhe des Schwimmstarts im Strandbad Seespitz. Der Bikekurs des Ironman 70.3 Zell am See ist ein Rundkurs von 43 Kilometern der zwei Mal zu absolvieren ist. Der Weg von der Wechselzone hinaus bzw. hin zur Wechselzone beträgt je Strecke zwei Kilometer. Die Höhenmeter der Strecke betragen 370 m pro Runde. Das Zeitlimit ist für Schwimmen und Radfahren mit 5 Std 15 Min festgelegt. Die Laufstrecke des Ironman 70.3 in Zell am See ist drei Mal zu absolvieren, bevor es Richtung Ziel geht. Das Zeitlimit um die Strecke Swim, Bike & Run beim Ironman 70.3 Zell am See/Kaprun zu absolvieren beträgt 8 Stunden und 30 Minuten.