Kiel-Lauf: abgesagt

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Überblick

Der Kiel-Lauf gehört zu den größten Laufveranstaltungen im Norden Deutschlands. Auf dem Programm des Kiel-Laufs stehen neben dem Halbmarathon ein 10,4-km-Volkslauf, ein 5,3-km-Kurzlauf sowie Schüler- und Bambiniläufe. Der Startschuss zum Halbmarathon beim Kiel-Lauf fällt um 10.50 Uhr am Rathausplatz und führt dann vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten der Kieler Innenstadt. Die gute Stimmung beim Kiel-Lauf, auch unter den Zuschauern, kann hier besonders gut aufkommen.

Strecke

Der Kiel-Lauf führt über einen abwechslungsreichen Rundkurs in der Landeshauptstadt.

Die Strecke beim Kiel-lauf führt auf einem 10,4 km langen Rundkurs durch die Kieler Innenstadt, entlang zahlreicher attraktiver Sehenswürdigkeiten. Die Halbmarathonteilnehmer durchlaufen die Strecke zwei Mal. Die 5,3-km-Distanz verläuft beim Kiel-Lauf entlang der Kiellinie und Reventlouallee und trifft im Niemannsweg auf die 10,4-km-Strecke. Die Bambinis laufen um den Kleinen Kiel, bei dem 2,9-km-Schülerlauf wird der Kleine Kiel zwei Mal umrundet.

Gute Stimmung beim Kiel-Lauf