Überblick
Der "Lauf in den Frühling" war in Bad Berka die erste organisierte Laufveranstaltung. Über viele Jahre bildet er nun den Auftakt der Saison für die Läuferinnen und Läufer aus Bad Berka und Umgebung.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.