Der Lintorfer Citylauf führt in vier Runden über eine flache, schnelle Strecke im Norden von Ratingen.
Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:
Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.