Österreichischer Frauenlauf Wien

Ihr Training für einen erfolgreichen Lauf

Zur optimalen Vorbereitung auf Ihren Lauf bieten wir zahlreiche Trainingspläne für unterschiedliche Leistungsziele an:

Laufen mit System Alle RUNNER'S-WORLD-Trainingspläne

Trainingspläne für jedes Ziel: 5km, 10km, Halbmarathon, Marathon.

Unterkünfte in der Nähe von Österreichischer Frauenlauf Wien

Überblick

Tausende Frauen und Mädchen, deren Familien, Freunde und Fans sind beim größten sportlichen Frauenlauf Europas aktiv mit dabei. Egal ob Anfängerinnen, erfahrene Läuferinnen oder Nordic-Walkerinnen, jedes Jahr erzielen sie beim Österreichischen Frauenlauf im Wiener Prater beim 5 km-, 10 km- oder im Nordic Walking-Bewerb sportliche Höchstleistungen. Mit zehntausenden Teilnehmerinnen aus 90 Nationen ist der Österreichische Frauenlauf der Nummer 1 Frauenlauf Europas. Neben internationalen Athletinnen von Weltformat stehen jedes Jahr begeisterte Hobbyläuferinnen, darunter auch Laufanfängerinnen, gemeinsam am Start. Die Vielfalt im Starterinnenfeld macht den Österreichischen Frauenlauf zu einem einzigartigen Lauferlebnis für Zehntausende.

Frauen und Mädchen jeden Alters und ganz unterschiedlicher Leistungsniveaus zeigen auf der 5km oder 10km Strecke jedes Jahr ihre ganz persönliche Bestleistung. Der Österreichische Frauenlauf in Wien wurde 1988 ins Leben gerufen. Zwei Jahre zuvor war die Organisatorin Ilse Dippmann in New York City Ihren ersten Marathon gelaufen. Die Idee zum Frauenlauf in Wien war geboren. Bei der ersten Austragung waren 440 Teilnehmerinnen am Start. Mittlerweile ist der Österreichische Frauenlauf der größte in Europa und einer der bedeutendsten in der Welt.

Strecke

Start frei zum Österreichischen Frauenlauf in Wien.

Beide Rundkurse beim Österreichischen Frauenlauf in Wien sind eben, wobei die 5-km-Strecke auch für Anfängerinnen bestens geeignet ist. Die Strecke im Wiener Prater ist für die Dauer der Laufbewerbe für den Autoverkehr gesperrt. Der flache, schnelle Kurs durch den Wiener Prater lädt nicht nur Hobbysportlerinnen ein teilzunehmen. Internationale und nationale Elite-Athletinnen sind jedes Jahr dabei und laufen im 5-km-Elite Bewerb um den Sieg. Damit die zunehmende Teilnehmerinnenzahl die Qualität während des Österreichischen Frauenlaufes nicht beeinträchtigt, wird blockweise gestartet. Dadurch wird eine zu hohe Dichte beim Start, auf der Strecke, beim Zieleinlauf und im Zielauslauf vermieden! Daneben bietet der Österreichische Frauenlauf in Wien ein buntes Rahmenprogramm mit zahlreichen kulinarischen Angeboten und abwechslungsreicher musikalischer Unterhaltung. Auch für eine optimale Kinderbetreuung während der Veranstaltung ist selbstverständlich gesorgt.